Как маме найти время для фитнеса
Стать спортивной и поддерживать себя в тонусе - трудная задача для любой занятой мамы. Как найти время для упражнений, когда день уже забит до отказа.
Ищете ответ на вопрос, как стать хорошей мамой? Как получать удовольствие от родительства? Читайте книгу для мамы и о маме: ]]>Юлия Сырых. Книга "Позитивное материнство или как легко и эффективно выращивать детей"]]>
Стать спортивной и поддерживать себя в тонусе - трудная задача для любой занятой мамы. Как найти время для упражнений, когда день уже забит до отказа.
Чем старше становится ваш ребенок, тем с ним сложнее. Не знаю, слышали ли вы от своей мамы эту фразу, но я, будучи школьницей, чем старше становилась, тем чаще слышала: «Вот был же ребенок как ребенок, а сейчас!!!». Наблюдая рост своих детей, я иногда хочу сказать то же самое. Но что все это значит? Подумав немного, я поняла, что это означает. Это означает, что мы не успеваем за ростом своих детей.
Многие дети просто обожают наклейки и налеплять их готовы очень длительное время. Но есть одна проблема с наклейками: они быстро кончаются и тогда за ними приходится куда-то идти или ехать. Если же у вас дома есть цветной принтер, вы становитесь обладателем бесконечного количества наклеек.
Существует много мнений о том, помогать ли школьникам, как помогать, в каких объемах и пределах. В этом материале я поделюсь своими наблюдениями и мнением, как помогать первокласснику учиться.
Когда я захотела иметь детей и когда у меня появился первый ребенок, мое отношение к детям было такое: "Дети - это счастье, надо завести еще парочку, а кто этого не понимает - я их не понимаю". Прошло 4 года с момента рождения Александра, и я решила, что мне срочно нужен еще один ребенок. По совпадению, в это же время я стала интересоваться феминизмом. И очень многое открыла для себя, кстати.
Каждый человек нуждается в регулярных физических упражнениях, но мамам это нужно еще больше. В бесконечных делах мы выматываемся не только физически, но и эмоционально. Наш уровень стресса часто зашкаливает. А знаете ли вы, что один из лучших способов восстановить чувство контроля над ситуацией и ясности ума – это ежедневный фитнес?
Самая главная проблема любой мамы, чей ребенок дома - чем его занять, когда все игрушки резко перестали быть интересны? Опытные мамы советуют иметь под рукой несколько фокусов, которыми вы можете воспользоваться именно в такие моменты.
Как начать вести здоровый образ жизни с сегодняшнего дня? Начните заниматься фитнесом, чтобы постепенно, шаг за шагом, привести себя в форму и стать здоровее. В этой статье - несколько простых для выполнения советов, которые сделают вас здоровее. И за это не нужно будет доплачивать!
Твиттер - способ поделиться с миром как короткой гениальной мыслью, так и жалобой. Или это место для афоризмов, ваших наблюдений за жизнью. А что пишут в Твиттере родители о своих детях и вообще о том, каково это - быть родителем? Читайте эти забавные твиты и поднимайте себе настроение.
Чем дольше есть у меня дети, тем больше я понимаю, что все самые простые и при этом развивающие занятия были придуманы давным-давно! Сегодня на эту мысль меня натолкнула игра "Морской бой". Я сама познакомилась с ней только в первом классе, но играть в нее вполне можно с пяти лет. И эта незатейливая игра - ответ на вопрос, могут ли азартные игры быть развивающими.